360安全龙虾教程指南

360安全龙虾教程指南 – 手把手训练专属虾

时光荏苒，转眼2026年已过半载。春节期间备受瞩目的小龙虾，如今真正投入使用的朋友又有几位呢？

市面上的AI Agent琳琅满目，号称功能强大，但实际操作起来，却需要用户自行钻研提示词、搭建工作流、挑选模型、配置权限。一番折腾下来，AI似乎依然只会陪您闲聊。

还有一个令人沮丧的问题，便是花费的金额难以估量。更有不少朋友对权限问题忧心忡忡。

前几日，一位朋友向我推荐了一个网站，声称是几位完全不懂前后端开发的小伙伴，全程使用360安全龙虾打造而成。

我仔细一看，这网站的完成度相当高！从首页、灵感中心到制作工具、创意工具，已然是一个相当成熟的网站雏形。

能够让零代码基础的初学者达到如此程度，这“龙虾”确实颇有几分本事。我迫不及待地下载下来，亲自体验了一番。

01. 轻松上手，无缝体验

首先，我们前往官网下载。我选择的是Mac版本。

官网地址：https://claw.360.cn/

安装过程与普通应用程序别无二致。更棒的是，它支持即开即用。启动云环境、部署云龙虾、完成配置等一系列流程已实现自动化，无需我们一步步繁琐操作。

打开首页，映入眼帘的是左侧的任务栏，预置了一只全能的“龙虾”，以及一群来自各个领域的专家和智囊团“龙虾”。

目前，一次性充值即可畅享100+顶尖大模型的全方位覆盖，几乎囊括了市面上所有知名模型，省去了手动配置模型的麻烦。其中，龙虾Ultra的性能可媲美opus-4.6，龙虾Coding堪比sonnet-4-6，龙虾Pro直追gemini-3.1-pro-preview，而龙虾Max则可以与gpt-5.4相提并论。

它还支持接入微信、飞书、钉钉和QQ等常用通讯工具。

360公司以安全起家，对安全性的重视不言而喻，特此设立了专门的安全模块。毕竟，AI的能力越强，越需要明确的边界。一旦龙虾开始真正工作，便会涉及文件、账号、数据及业务流程。与普通产品“默认奔，需自行配置”的安全策略不同，360安全龙虾将安全融入产品底层，拥有的云电脑、云盘、云浏览器以及安全工作空间，能够高效执行任务，同时又能确保不随意触碰用户的真实环境。您无需为安全问题操心。

如果您对如何选择感到迷茫，不妨直接选择“新手模式”。随着您对产品的了解加深，再逐步探索“标准模式”和“高级模式”。

最后，我想重点介绍两个对我而言至关重要的功能：和。这里汇聚了上百位各行各业的龙虾专家，您可以直接调用。我们日常能想到、能用到的，几乎都涵盖其中。

技能宝典则相当于一个Skills和插件的集合。有了它，我们只需一键添加，便可轻松获取所需功能，省去了逐一寻找和安装的繁琐过程。

360龙虾在细节上考虑得十分周全，无论是安装问题、模型选择、常用应用接入、安全保障、训练需求、插件和Skill的安装，都被一一考虑在内。但要说最令人眼前一亮的，莫过于“龙虾教练”这一核心功能。

02. “龙虾教练”如何助力新“虾”的诞生？

“龙虾教练”，顾名思义，就是一只专门负责训练其他“龙虾”的“龙虾”。

您可以通过以下两个入口进入，从零开始定制属于您自己的“龙虾”。

无需上来就撰写冗长的复杂提示词，您只需如同与真人同事沟通般，清晰地表达您的需求和预期用途。例如，我想训练一只“AI科技圈选题专家虾”，我便直接告知龙虾教练，教练会循序渐进地引导我阐述具体诉求。

教练还会协助我进行市场调研。

在确认方案后，教练会着手帮我配置所需的工具和技能。您无需自行研究插件、工作流和模型搭配，它会为您一一妥善安排。

一切就绪后，我们便可直接进行测试。若测试结果不尽如人意，您可以直接反馈给“选题宝宝”，让它继续优化。整个过程流畅丝滑，令人印象深刻。

不到十分钟，一只完全根据我的需求量身定制的“K姐选题宝宝虾”便已训练完成。

03. “龙虾教练”如何雕琢专家“虾”？

当然，您也可以让龙虾教练在现有专家“虾”的基础上进行二次训练。

训练方法的逻辑与训练新“龙虾”类似，最关键的是要尽可能清晰地表达您的具体需求。

遵循这一方法，我重新训练了产品设计、产品开发和PPT制作这三个领域的专家“虾”，并将它们串联成一个工作流，以检验它们在实际工作中的表现。我设定的任务是开发一款帮助职场人士缓解压力的产品，从产品规划开始，进而完成产品原型设计，最后通过PPT进行产品展示。

产品规划

我首先将想法抛给了专注于产品判断的专家“虾”——产品规划师。

起初，我以为龙虾会直接提供一份功能清单，例如匿名发布、情绪标签、AI回复、历史记录等。然而，它的第一句话便让我停了下来。

专家“虾”问道，年轻人需要匿名倾诉，其依据何在？用户在小红书、微博树洞、匿名社交App等平台已能获得倾诉渠道，为何还需要一个新产品？用户真正渴求的，究竟是一个倾诉的入口，还是一次被善意回应的体验？

专家“虾”并未急于描绘美好的前景，而是首先帮助我审视需求的可靠性。

它给出的结论更为直接：单纯做一个“匿名倾诉”功能，很可能不值得投入。于是我追问：

这一轮的对话极大地拓展了产品的发展方向。专家“虾”深入剖析了职场焦虑的本质，指出焦虑不仅源于无处倾诉，更深层的原因在于失控感——工作结果、时间安排、人际关系乃至未来都可能让人感到失控。因此，一款情绪类产品应该赋予用户一种“我还能掌控什么”的感受。

这个过程十分有趣。它颇有几分古希腊哲学家苏格拉底的“助产术”对话法的神韵，通过一问一答，将您原本模糊的想法逐步引导出来。

提出了几个方向，其中最令我心动的是“微小掌控感仪式”。这个角度比单纯的“树洞”更有生命力。树洞的重点在于情绪的宣泄，而掌控感产品的核心在于帮助用户从情绪中抽离出来，实现一点点的自我掌控。

需求明确后，我直接让协助输出PRD文档。

这个案例中最具价值的一点在于，专家“虾”的“不迎合”态度。一步步引导我抓住核心需求。在PRD阶段，专家“虾”开始替我精简功能，明确砍掉了徽章、社交分享、AI鼓励语、情绪分析等功能，避免一个轻量级产品变得臃肿不堪。

产品“虾”真正帮助我将一个感性的灵感，打磨成了一个界限清晰、指标明确、具备上线节奏的小型产品。

原型设计

随后，我将上一轮的结论直接交给了OPT一人开发团队：

OPT一人开发团队随即投入工作。

当我将PRD文档交给开发专家“虾”后，最终生成的网页界面显得格外克制。屏幕上方仅显示日期，中间只提出一个问题：“今天您完成了什么？”下方则是一个输入框和一个橙色的完成按钮。

看到成品后，我反而更加认同先前砍掉冗余功能的判断。

对于当前诸多AI Agent而言，实现复杂功能并非难事，情绪标签、图表、徽章、分享、AI赞美等都可以轻松添加。然而，真正的挑战在于第一版能否抓住核心动作，简洁地完成“写一句，点完成，然后离开”这一流程。

开发专家“虾”做得恰到好处的地方在于，它将“掌控感”浓缩在一个极小的动作中。用户无需学习或被过度教育，只需花费十几秒钟确认：今天确实完成了一件小事。

PPT生成

产品有了规划，也有了网页原型，最后一步便是汇报。我找到了，将PRD文档和产品Demo直接提供给它，请这位专家“虾”协助我生成演示文稿。

生成的PPT比我预期的更为完整。封面直接清晰地阐述了产品核心理念：帮助职场人士用一句话记录每日的成就感。后续内容并未急于炫耀功能，而是先分析了用户面临的疲惫、信息过载、失控感增强等问题，并指出用户真正缺乏的并非更多的方法，而是一个能够坚持下去的小动作。

中间几页清晰地阐述了MVP（最小可行产品）的定位，整个流程逻辑连贯。

专家“虾”将一个小型产品成功地包装成了一个可以用于汇报的项目，它包含了用户痛点、产品边界、核心流程以及落地成本。如果真要将其呈现给老板或投资人，后续只需补充真实的用
户反馈和原型截图即可。

我深感360安全龙虾的务实之处，它将模型使用设计成了三档模式。根据不同需求切换档位，我完成这三个案例的用量，仅相当于我平时使用Codex的不到三分之一。

此外，我个人觉得非常方便的一点是，360龙虾还提供了手机版本。无论是在外出旅行还是通勤途中，您都可以随时随地向龙虾下达指令，让它继续工作。

04. 一些感悟分享

完成了这三个案例的实践，您会发现360龙虾极大地降低了普通人将想法转化为实际成果的门槛。龙虾教练让缺乏技术背景的人，也能在短短10分钟内拥有自己的AI专家。

此次使用360安全龙虾云端版，我并未撰写复杂的提示词，也未自行搭建工作流。整个过程更像是与一个团队进行会议。我先是阐述了一个粗略的想法，龙虾教练会进一步追问：这些内容是给谁看的？最终需要交付成什么形式？风格是专业一些，还是口语化一些？有哪些信息是必须保留的，哪些地方需要规避风险？

随着这些问题的层层深入，我自己的需求也变得更加清晰。随后，专家“虾”便会着手分解任务、搜集资料、整理结构并执行具体工作。您无需一开始就将需求描述得尽善尽美，龙虾教练会协助您将模糊的想法提炼成一个可执行的任务。

真正有价值的AI，是能够陪伴您将一个模糊的念头，一步步推进，直至最终形成可见成果的AI。